Меню 6-10 лет ГПД (трехразовое)

Меню 6-10 лет ГПД (трехразовое)

Наименование блюд

Выход

Белки

Жиры

Углеводы

Энергетическая ценность

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 1-й день

Запеканка из творога "День-ночь" (жар. шкаф) (новое блюдо)

120

17,8

12,07

38,93

344,9

Сметана (порционно)

15

0,21

1,5

0,24

15,8

Компот из с/ф "Школьный" курага (новое блюдо)

200

0,67

0

24,07

101,4

ОБЕД 1-й день

Салат "Солнышко" (новое блюдо)

80

1,3

5,704

8,13

91,82

Зразы рубленные (ТК сборника)

100

33

30,32

15,91

288,83

Борщ с капустой и картофелем (новое блюдо)

200

1,55

3,43

10,09

109,64

Пюре картофельное (новое блюдо)

180

3,21

5,16

21,89

180,89

Сок фруктовый

200

1

0

18,2

78,2

Cметана (порционно) к супу

5

0,07

0,5

0,08

5,27

Хлеб пшеничный

20

1,5

0,58

10,14

53,12

Хлеб ржаной

20

2

0,24

6,84

35,64

ПОЛДНИК 1-й день

Пирожки печеные с яблочным фаршем (новое блюдо)

75

4,46

4,05

33,79

214,28

Йогурт питьевой

150

7,5

4,8

12,75

127,67

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 2-й день

Бутерброд с сыром (ТК сборника)

50

6,78

10,85

12,73

180,88

Каша вязкая молочная "Артековская" (ТК сборника)

200

8,9

5,1

45

268,9

Чай с апельсином (новое блюдо)

207

0,06

0,01

12,54

51,81

ОБЕД 2-й день

Салат "Розовый" с м.р (ТК сборника)

80

5,04

13,01

3,17

154,68

Щи домашние с яблоками (новое блюдо)

200

3,58

4,2

23,66

100,76

Бифштекс из индейки "Зачетный" (новое блюдо)

70

18,13

2,19

3,08

107,28

Макаронные изделия отварные (ТК сборника)

150

5,31

4,89

35,48

212,76

Фрукты (яблоко)

250

0,8

0,8

19,6

91,08

Напиток "Фантастик" (новое блюдо)

200

0,23

0,08

15,01

63,72

Сметана (к супу)

5

0,07

0,5

0,08

5,27

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 2-й день

Пирог "Смак" (новое блюдо)

100

5,06

9,49

48,52

307,94

Сок фруктовый

200

1

0

18,2

78,72

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 3-й день

Омлет натуральный (ТК сборника)

95

9,97

17,28

1,82

169,07

Бутерброд "Купалле" (ТК сборника)

45

7,5

10,8

10,18

162,92

Кофейный напиток с молоком (новое блюдо)

200

1,41

1,19

17,01

116,54

ОБЕД 3-й день

Салат из белокочанной капусты с морковью (ТК сборника)

80

1,91

4,1

9,2

83,73

Мясо отварное (к супу) свинина (ТК сборника)

10

1,15

0,58

0,06

18,6

Рассольник "Школьный" с крупой (новое блюдо)

200

1,41

3,03

10,11

115,38

Пюре картофельное (новое блюдо)

180

7,35

9,16

29,8

181,5

Рыба жареная в сухарях (новое блюдо)

70

13,62

0,85

7,31

133,68

Компот из свежих плодов (новое блюдо)

200

0,18

0,16

18,69

109,59

Пирог "Весенняя сказка" (Хлебозавод)

30

2,4

0,45

16,5

81,67

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 3-й день

Смаженка со свининой (ТК сборника)

100

9,51

19,69

24,24

301,55

Напиток апельсиновый новый (новое блюдо)

200

0,14

0,05

16,27

87,58

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 4-й день

Макароны с сыром (ТК сборника)

120

6,64

7,79

25,56

341,9

Чай с лимоном (новое блюдо)

207

0,06

0,01

11,98

49,42

Бутерброд с маслом

35

1,57

12,96

10,28

169

ОБЕД 4-й день

Овощи консервированные порционные (новое блюдо) огурец соленый

50

0,4

0,5

0,8

5,38

Птица отварная (добавка в суп) (ТК сборник)

10

1,2

1

0,02

13,8

Суп картофельный с бобовыми (фасоль) (ТК сборника)

200

8,91

4,49

26,39

186,5

Колбаса вареная отварная (ТК сборника)

80

10,24

17,76

0

207,15

Напиток "Лимончик" (новое блюдо)

200

0,14

0,02

19,96

82,58

Каша вязкая рисовая (ТК сборника)

150

2,29

4,65

23,1

147,37

Фрукты (яблоко)

250

0,8

0,8

19,6

91,08

Хлеб пшеничный

20

1,5

0,58

10,14

53,12

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 4-й день

Ватрушка "Улыбка радуги" (новое блюдо)

85

5,37

3,35

60,25

250,25

Йогурт питьевой

150

7,5

4,8

12,75

127,67

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 5-й день

Запеканка из творога (СТК сборника)

120

20,3

14,9

43,2

400,2

Молоко сгущенное (порционно)

15

1,08

1,28

8,4

50,73

Чай с сахаром (новое блюдо)

200

1,08

1,28

11,96

49,1

ОБЕД 5-й день

Борщ с картофелем (СТК сборника)

200

1,55

3,87

11,94

91,32

Пельмени отварные (новое блюдо)

150

10,4

22,09

14,18

306,12

Сметана (порционно) к пельменям

15

0,21

1,5

0,24

15,8

Сметана (порционно) к супу

5

0,07

0,5

0,08

5,27

Сок фруктовый

200

1,05

0

19,11

82,66

Яйцо перепелиное вареное маринованное (новое блюдо) к салату

1 шт (10 гр)

1,5

1,25

0,06

16,62

Салат "Студенческий" (ТК сборника)

60

2,17

6,62

5,17

91,69

Пирог "Весенняя сказка" (Хлебозавод)

40

3,2

0,8

22

108,9

Хлеб ржаной

40

2,64

0,48

13,68

71,36

ПОЛДНИК 5-й день

Шарлотка яблочная "Цудоўная" (новое блюдо)

100

6,18

3,49

48,31

255,88

Молоко

150

4,2

3,75

7,05

81

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 6-й день

Блинчики с творогом "Бабушка Аня" (ТК Центр)

116

7,2

4,8

34,8

246,84

Молоко сгущенное (к основному блюду)

15

1,08

1,28

8,4

50,73

Кофейный напиток с молоком (новое блюдо)

200

1,88

1,56

22,68

155,39

Апельсин с сахаром (ТК сборника)

505

0,4

0,1

9

39

ОБЕД 6-й день

Овощи консервированные порционно (кукуруза) (новое блюдо)

50

0,98

5,67

4,55

15

Щи из свежей капусты с яблоками (новое блюдо)

200

5,39

4,19

14,79

113,51

Сметана (порционно) к супу

5

0,07

0,5

0,08

5,27

Мясо тушеное "Вкусное" (новое блюдо)

70

16,11

4,76

1,58

116,81

Компот "Чараўніца" (новое блюдо)

200

0,16

0,16

21,49

90,26

Каша вязкая гречневая (ТК сборника)

150

4,6

5,53

22,63

163,13

Хлеб пшеничный

40

1,5

0,58

10,14

106

Хлеб ржаной

30

1,96

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 6-й день

Кисель из концентрата новый (новое блюдо)

200

0

0

26,59

109,02

Печенье

50

3,3

8,6

32,9

226,4

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 7-й день

Каша вязкая молочная пшенная, Геркулес (ТК сборника)

200

6,96

6,97

34,84

248,45

Бутерброд с маслом (ТК сборника)

28

1,82

4

12,2

94,64

Зефир

45

0,36

0

35,23

145,94

Чай с сахаром (новое блюдо)

200

0

0

11,96

49,1

ОБЕД 7-й день

Салат "Цыпленок" с м.р (новое блюдо)

70

8,59

15,82

2,5

192,58

Борщ

200

1,84

2,95

13,47

80

Мясо отварное (к супу) свинина (ТК сборника)

10

1,15

0,58

0,06

18,6

Пюре картофельное (новое блюдо)

180

7,35

9,16

29,8

181

Сок фруктовый

200

1

0

18,2

78,72

Рыба жареная (ТК Центр) (новое блюдо)

70

13,75

0,89

3,26

78,16

Хлеб пшеничный

20

1,5

0,58

10,14

53,12

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 7-й день

Оладьи (ТК сборника)

100

6,67

6,04

41,62

254,13

Молоко

150

0,23

0,17

19,89

84

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 8-й день

Омлет натуральный (ТК сборника)

90

11,66

10,92

1,54

195,7

Какао с молоком (новое блюдо)

200

2,82

2

15,59

104,09

Бутерброд с сыром (ТК сборника)

40

5,43

8,6

10,18

164,7

ОБЕД 8-й день

Салат из б/к капусты с м.р (ТК сборника)

80

1,91

4,1

9,2

83,73

Суп картофельный с макаронными изделиями (ТК сборника)

200

2,18

4

16,65

114,84

Каша рассыпчатая рисовая (ТК сборника)

150

3,66

4,85

37,2

212,31

Биточки Вкусные (новое блюдо)

60

12,12

20,46

5,97

204,45

Компот из свежих плодов (новое блюдо)

200

0,16

0,16

18,89

79,59

Фрукты (яблоко)

200

0,8

0,8

19,6

91,08

Хлеб пшеничный

30

2,25

0,87

15,27

79,68

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 8-й день

Бутерброд запечённый с колбасой (ТК сборника)

55

6,24

13,45

10,84

204,99

"Фито Напиток" (новое блюдо)

150

0,13

0

13,05

54,06

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 9-й день

Запеканка творожно-шоколадная (новое блюдо)

120

17,18

15,19

24,35

211,39

Сыр порциями (ТК сборника)

20

4,6

5,8

0

72,8

Кофейный напиток с молоком (новое блюдо)

200

3,88

1,58

22,68

115,39

Хлеб пшеничный

40

3

1,06

20,28

106

ОБЕД 9-й день

Салат из свеклы с сыром и чесноком (ТК сборника)

70

3,49

9,83

4,38

123,64

Суп крестьянский с крупой (ТК сборника)

200

1,8

3,86

10,88

87,92

Пюре картофельное (СТК сборника)

180

3,21

3,16

21,95

181,15

Гуляш (СТК сборника)

120

11,67

28,19

4,02

226,5

Сок фруктовый

200

1

0

18,2

78,72

Хлеб пшеничный

40

2,25

0,87

15,21

79,68

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,28

67,2

ПОЛДНИК 9-й день

Рулет "Весенняя сказка" (Хлебозавод)

40

3,2

0,6

22

108,9

Фрукты (яблоко)

250

0,8

0,8

19,6

91,08

Кефир

150

4,06

4,64

10,66

104

ВТОРОЙ ЗАВТРАК 10-й день

Бутерброд с маслом (ТК сборника)

40

1,82

4

12,2

124,3

Сеченики из рыбы (новое блюдо)

55

17,08

3,66

4,21

191,34

Салат "Перемена" (новое блюдо)

80

2,17

4,12

5,72

70,69

Чай с сахаром (новое блюдо)

200

0

0

11,96

49,1

Хлеб ржаной

30

1,95

0,56

10,28

53,53

ОБЕД 10-й день

Салат "Агенчык" (ТК сборника)

90

0,55

0,5

5

54

Суп картофельный (ТК сборника)

250

2,05

4,03

15,96

111,37

Грудка цыплят жареная "Каприз" (новое блюдо)

100

27,55

7,42

0,72

184,88

Каша рассыпчатая гречневая (ТК сборника)

150

8,76

6,62

43,08

274,07

Напиток апельсиновый (новое блюдо)

200

0,14

0,05

16,27

87,58

Хлеб пшеничный

20

2,25

0,87

15,24

79,66

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

10,26

53,53

ПОЛДНИК 10-й день

Блины (ТК сборника)

100

5,79

5,64

35,75

222,74

Молоко

150

4,2

3,75

7,05

81

Меню раздела

Опрос

Что может повлиять на выбор вашей будущей профессии?

Голосовать

Карта маршрута