"Гимназия г. Дрогичина"

ШКОЛЬНЫЙ БУЛЛИНГ: ПОЧЕМУ ОДНИ ДЕТИ ТРАВЯТ ДРУГИХ

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЕГО РЕБЁНКА ОТ НАСИЛИЯ

Родителям

Тема буллинга затрагивает как ребёнка, так и взрослых вокруг него. В статье мы рассказали, как действовать родителям и каким образом лучше поддержать своё чадо в этой ситуации.

 

Что такое буллинг в школе

Буллинг (от английского bullying – «запугивание», «издевательство», «травля») – это агрессия одних детей против других, когда имеют место неравенство сил и жертва показывает, как сильно её это задевает.

 

Буллинг не всегда выражается в физическом нападении. Чаще происходит психологическое насилие в форме:

• словесной травли (оскорбления, злые и непристойные шутки, насмешки и прочее);
• распространения слухов и сплетен;
• бойкота (одна из самых опасных форм буллинга, так как чаще остальных приводит к суициду).

 

Кто такой буллер

Буллеры – это дети, которые выступают агрессорами. Хотя в процессе буллинга они находятся в позиции силы, на деле буллерам тоже приходится несладко. Причиной такого поведения чаще всего являются проблемы в семье.

 

Кто участвует в школьном буллинге

Буллинг наиболее распространён в начальной и средней школе. К 10–11 классам на фоне процессов созревания мозговых структур и способности у подростков к саморегуляции он постепенно сходит на нет.

Исследование о частоте проявлений буллинга в зависимости от класса, проведённое Даном Ольвеусом.

Частота проявления буллинга в школе в зависимости от пола и возраста детей

 

Если в коллективе началась травля, сложно не включиться. В буллинге много ролей. Три основные: булли (придумывают и возглавляют издевательства), наблюдатели (вроде в стороне от конфликта, но всё равно одобряют либо осуждают агрессоров) и жертва.

 

Распределение ролей участников и наблюдателей конфликта

К сожалению, в ситуации буллинга бесполезно занимать отстранённую позицию. Даже если нападкам подвергается только один одноклассник и вашего ребёнка «это не касается», наблюдатели получают не меньшую, а порой и большую травматизацию.

 

В психологии даже есть термин «травма наблюдателя». Часто ребёнок не может самостоятельно справиться с опытом наблюдения за продолжающимся насилием. Буллинг причиняет ущерб психическому здоровью не только жертвы, но и детей, которые находятся в позиции безмолвных свидетелей.

 

Что делать, если ребёнок стал жертвой буллинга

Жертвой буллинга может стать абсолютно любой ребёнок, вне зависимости от благополучности семьи, заботы родителей и уровня развития. Важно, чтобы взрослые не оставляли без внимания случаи травли, даже если агрессия (пока) не направлена на их детей.

 

Как распознать буллинг и чем он опасен

Если ребёнок стал жертвой, но не рассказывает об этом напрямую, о травле можно догадаться по другим физическим и психологическим признакам:

•  
• беспричинные боли в животе и груди;
• нежелание идти в школу и плохая успеваемость;
• нервный тик, энурез;
• печальный вид, беспокойство, тревожность;
• нарушенный сон, кошмары;
• длительное подавленное состояние;
• участившиеся простуды и другие заболевания;
• склонность к уединению, нежелание общаться;
• проблемы с аппетитом;
• излишняя уступчивость и осторожность.

 

Школьная травля имеет самые неприятные последствия для всех участников. Ученики, подвергающиеся буллингу, пребывают в депрессии, склонны к развитию психических расстройств и нередко предпринимают попытки самоубийства.

 

Дети–агрессоры испытывают проблемы со школьной успеваемостью, приобретают криминальные наклонности и вынуждают педагогический коллектив заниматься поддержанием дисциплины вместо ведения уроков.

 

Очевидцы травли зачастую испытывают страх оказаться на месте жертвы и могут присоединиться к буллерам. Либо испытывают чувство вины за своё невмешательство и получают травму наблюдателя. Таким образом, школьные издевательства подрывают всю систему образования, провоцируя общее напряжение, отчуждение и жестокость.

 

Источник: freepik.com

Как бороться с буллингом

Подростковый буллинг – проблема, для решения которой требуется комплексный подход. С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны – родители, учитель и сам школьник. Главный совет для тех, кто столкнулся с буллингом, – как можно скорее получить консультацию специалиста. Но давайте рассмотрим, как действовать каждой из сторон.

 

Что делать родителям

Родители ребёнка–жертвы испытывают чувство вины, стыда, гнева, боли и бессилия. Из–за этого иногда вместо поддержки и сочувствия обрушиваются на него с советами и обвинениями: «Что же ты не дал сдачи?!», «Не будь тряпкой!», «Сам виноват» и так далее.

 

Важно понять, что это может случиться с любой семьёй. Здесь никто не виноват, особенно сам ребёнок. Если вы чувствуете, что как родитель не справляетесь с ситуацией (а это нормально), то прежде всего нужно самому получить поддержку близких или психолога.

 

После консультации со специалистом вы сможете нормально поговорить о случившемся с ребёнком. Вот фразы, которые помогут вам начать диалог.

 

• «Я тебе верю». Это даст ребёнку понять, что вместе вы справитесь с проблемой.
• «Мне жаль, что с тобой это случилось». Это сигнал, что вы разделяете его чувства.
• «Это не твоя вина». Покажите ребёнку, что в этой ситуации он не одинок, многие его сверстники сталкиваются с разными вариантами запугивания и агрессии.
• «Хорошо, что ты мне об этом сказал». Докажите, что ребёнок правильно сделал, обратившись к вам.
• «Я люблю тебя и постараюсь сделать так, чтобы тебе больше не угрожала опасность». Эта фраза позволит ощутить защиту и с надеждой посмотреть в будущее.

 

Старайтесь всегда поддерживать с детьми доверительные отношения, чтобы они смогли вовремя попросить о помощи.

 

Что делать учителю

Работа с буллингом в школе и в классе – отдельная большая тема. Вот лишь один пример, как можно поступить учителю.

 

Ситуация: две девочки объявили бойкот третьей. Учитель, получив согласие жертвы и её родителей, организует встречу с инициаторами бойкота и ещё четырьмя ребятами, занявшими нейтральную позицию. Преподаватель объясняет детям, что чувствует девочка и просит их придумать два–три возможных решения, как уменьшить её страдания. Чувствуя важность своей миссии, дети активно включаются в «проект». Раз в неделю все участники встречаются и рассказывают о своих успехах. Через несколько таких встреч ситуация, как правило, себя исчерпывает.

 

Однако к сожалению, не все родители находят поддержку со стороны школы. Тогда почти единственная «опция» – уход на семейное образование. Просто смена школы не всегда работает, так как травля может повториться. Во время семейного обучения у вас будет достаточно времени на обсуждение с ребёнком его травмирующего опыта.

 

Что делать ребёнку

Ребёнок в силу возраста не может сам защититься от буллинга. Это работа взрослых. Однако есть базовые вещи, которые взрослые должны объяснить ему для профилактики конфликтов:

 

1. Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, – правильно, это не стукачество.
2. Нужно укреплять самооценку и вести себя уверенно. Быть настойчивым и сильным (хотя бы внешне).
3. Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам. Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии – юмор.
4. Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней.
5. Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого–то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.

 

Что делать, если твой ребёнок – буллер

Чаще всего буллерами становятся дети, подвергающиеся насилию в семье, а также пережившие психотравмирующие моменты в прошлом. Если отец бьёт и унижает мальчика дома, то с огромной вероятностью на следующий день он попробует отыграться на более слабых одноклассниках. Такому ребёнку бесспорно нужна помощь специалистов, но главное – проанализировать, что происходит в вашем доме.

 

Но бывают случаи, когда буллер обладает высокой самооценкой вкупе со сниженной эмпатией и вполне осознаёт свои действия. Такому ребёнку необходимы жёсткие границы и понятные последствия его действий. Поговорите с ним об этом. Расскажите о своём опыте в качестве жертвы или агрессора.

 

Обратите внимание на окружение ребёнка: не подвергается ли он насилию со стороны более взрослых приятелей (иногда достаточно постоянных саркастических замечаний).

 

Наконец, сходите на консультацию к семейному психологу, чтобы всем вместе разобраться в происходящем. Часто сделать это своими силами невозможно.

 

Выводы

Стать жертвой буллинга может любой ребёнок, вне зависимости от физических, интеллектуальных способностей или материального положения. Психологическую травму получают не только участники травли, но и её свидетели.

 

Если вы узнали, что в вашей школе практикуется травля, нельзя оставаться в стороне и пускать ситуацию на самотёк. Обсудите её с учителями и другими родителями и постарайтесь найти выход.

Поговорите о буллинге со своим ребёнком, объясните, как нужно действовать, если он или другие дети в школе подвергаются издевательствам. Развивайте у ребёнка эмпатию и уважение границ других людей, чтобы он сам не стал агрессором.

 

Но если несмотря ни на что ваш ребёнок регулярно подвергается нападкам одноклассников – оградите его от травмирующего опыта, сменив школу или форму обучения.

 

 

Что такое кибербуллинг?

Кибербуллинг – это насилие в цифровом пространстве. Он может происходить в социальных сетях, мессенджерах, на игровых платформах и в приложениях в мобильных телефонах.

Цель насилия в интернете – разозлить, обидеть или опозорить объект травли. Например, разместив ложную и компрометирующую информацию в Facebook или на YouTube, либо угроз с помощью СМС–сообщений или звонков.

Таких людей называют «тролли», «булли» или «мобберы», и часто они действуют анонимно – так, что жертва не знает, от кого проистекают агрессивные действия.

Как распознать кибербуллинг?

Травля в интернете, подразумевающая под собой оскорбительные и унизительные сообщения, носит название кибербуллинга.

Буллер может не ограничиваться только сообщениями. Он может публиковать унизительные фото и видеоматериалы жертвы без его ведома.

Вы можете распознать буллинг, если в отношении вас:

1)    Поступают угрозы в сети

2)    Подделывают ваш профиль и фотографии

3)    Отправляют сообщения в мессенджерах и в комментариях порочащего характера

То есть главная цель кибербуллинга – запугать, разозлить или опозорить свою жертву.

Где чаще всего проходит травля?

Для кибербуллинга часто используются следующие площадки и возможности:

– мобильная связь (СМС–сообщения);

– мобильные приложения и мессенджеры;

– чаты и форумы в интернете;

– электронная почта (рассылка сообщений);

– социальные сети;

– сервисы видеохостинга;

– игровые сайты и виртуальные игровые миры.

Американский специалист в области дефектологии и права Нэнси Виллард в своей работе, посвященной киберугрозам, выделяет следующие формы кибербуллинга.

1. Оскорбление – агрессор оставляет оскорбительные комментарии.
2. Домогательство – целенаправленные кибератаки сексуального характера от незнакомых людей, пользователей социальных сетей, людей из ближайшего реального социального окружения.
3. Очернение и распространение слухов. Может происходить с помощью публикации фото– или видеоматериалов на интернет–страницах, форумах, в новостных группах, через электронную почту.
4. Использование фиктивного имени, то есть намеренно выдавать себя за другого человека.
5. Публичное разглашение личной информации.
6. Распространение личной информации, например, фотографий, финансового положения, рода деятельности.
7. Сталкинг – продолжительное домогательство и преследование.
8. Открытая угроза физической расправы.

Кто они, жертвы цифровой травли?

Жертвой кибербуллинга может стать любой – как подросток, так и взрослый человек.

Однако более остро реагируют подростки в силу возрастного периода.

Как сообщила в эфире «РИА новости» руководитель социальных проектов Mail.Ru Group Александра Бабкина, чаще всего с кибербуллингом сталкиваются дети, у которых мало человеческих контактов вне интернета.

«Чаще всего это те дети, которые живут в интернете. У них мало контактов, и они дорожат тем, что имеют в сети. Для них это вся жизнь. Если вдруг в сети что–то идет не так, то для них это конец света», – говорит она.

Эксперты выделяют три фактора, по которым находят жертв цифровой травли:

1)    Сексуальная ориентация;

2)    Внешние данные (слишком худой, полный, высокий и т.д.);

3)    Активность в сети.

По данным исследования Mail.ru по борьбе с онлайн–травлей, 58 процентов пользователей Рунета подвергаются кибербуллингу. Мужчины сталкиваются с таким явлением немного чаще – 52% опрошенных, а среди женщин – 44%. Из них 28% и 21% соответственно становятся жертвами травли. Мужчин в основном высмеивают за жизненные неудачи, а женщин – за внешность.

Как выбирают жертву для буллинга?

«Основным фактором подобного поведения буллера является ощущение безнаказанности, благодаря которому у него появляется возможность выместить свою агрессию на кого–то», – говорит психолог Леонид Соболев в беседе с аналитической платформой CABAR.asia.

Второй причиной может выступать банальная зависть к кому–либо, кто отличается внешностью (кто–то худой или с лишним весом), ориентация, национальность, материальное положение и так далее.

«Если в обычной жизни буллера может кто–то остепенить и поставить на место, то в интернет–пространстве это сделать практически невозможно, отсюда и смелость. Интернет даёт ощущение анонимности и наличие физической дистанции от объекта буллинга», – рассказывает психолог.

Соболев отмечает, что от травли в сети никто не защищен: начиная от знаменитостей с миллионом подписчиков, заканчивая соседом с лестничной площадки. В большем проценте жертвами буллинга становятся подростки.

«Каких–то определенных критериев, по которым происходит отбор «над кем издеваться?» нет, этим «кем–то» может стать абсолютно любой», – говорит он.

Как защитить себя от кибербуллинга?

Защитить себя от цифровой травли можно следующим образом:

1)    сделать профиль в социальной сети закрытым и только для друзей;

2)    не отвечать на запросы на переписку, которые вам поступают;

3)    игнорировать и блокировать поступающие негативные сообщения и человека–агрессора.

Как отмечает психолог Ильдар Акбутин, в 80 процентов случаях агрессор прекращает буллинг в сети, если подать на него заявление в правоохранительные органы вместе со скриншотом сообщений и угроз.

Представители социальных сетей Facebook и Instagram предлагают следующий ряд инструментов:

1. Вы можете игнорировать все сообщения от хулигана или использовать инструмент «Ограничить» для скрытой защиты вашей учетной записи без уведомления этого лица;
2. Вы можете модерировать комментарии на свои собственные сообщения;
3. Вы можете изменить настройки так, чтобы только те люди, на которых вы подписаны, могли отправлять вам сообщения только в личные сообщения;
4. В Instagram мы отправляем вам уведомление, перед тем как вы собираетесь что–то опубликовать, побуждая вас еще раз пересмотреть публикуемую информацию.

Что советует психолог?

Если кто–то из ваших близких (или вы сами) столкнулся с кибербуллингом, психолог Леонид Соболев советует придерживаться следующих пунктов:

1.         Не нужно обвинять человека в том, что он сам виноват в происходящем. Необходимо оказать поддержку, а не усугублять и без того сложную ситуацию. Если вы сами подверглись травле, то не нужно обвинять себя, ибо для оскорблений и унижений извне повод абсолютно не нужен.

2.         Не настаивайте на том, что нужно искать обидчика и компромат на него, ни о какой мести и речи идти не должно.

3.         Посоветуйте обратиться к психологу, чтоб проработать те моменты, которые оказались для «жертвы» буллинга обидными и сложными.

4.         Если замечаете травлю в свой адрес, то воспользуйтесь возможностью ограничить агрессора от общения с вами и вашими публикациями, не следует «кормить» его. Также не нужно провоцировать, это не поможет.

Как отмечает Соболев, любая агрессия в наш адрес – большой стресс. Необходимо четко осознавать, что чувствовать боль, агрессию, обиду и растерянность – абсолютно адекватная реакция на обидные слова и поведение в свой адрес.

«Больно всем и плачут тоже абсолютно все. Подавлять свои эмоции не нужно, – советует психолог Соболев. – Вместо того, чтобы находиться в травмирующей вас ситуации, отойдите от неё на расстояние. Оставьте гаджет дома и сходите в кино, с друзьями в кафе, прогуляйтесь, послушайте музыку. Проведите время с пользой для себя. Будьте там, где вам хорошо и комфортно».

«Поймите одну важную деталь, – продолжает свою мысль психолог, – счастливые, самодостаточные люди не делают больно другим, им некогда, им не до этого. Человек, который издевается над чувствами другого – сам в глубине своей души несчастный и травмированный человек, который не умеет решать свои проблемы в жизни, а способом выплеска внутреннего негатива находить в буллинге кого–то другого».

мне угрожают в сети, обращаться ли в милицию?

Ассоциация юридических клиник Кыргызстана рекомендует немедленно позвонить в милицию, если вы чувствуете себя в опасности. Кроме того, по данным сообщества, важно придерживаться следующих советов:

1)    Не отвечайте на сообщения с телефонных номеров, профилей или людей, которых вы не знаете;

2)    Не нападайте на человека в ответ, постарайтесь избегать давать хулигану удовлетворение от реакции;

3)    Если вам удобно, попробуйте поговорить с человеком наедине о том, что он сказал или сделал;

4)    Поговорите с кем–нибудь, разговор с друзьями может заставить вас чувствовать себя лучше–или вы можете обратиться к консультационным службам;

5)    Сохраняйте сообщения и изображения, потому что вам позже понадобятся доказательства;

Заблокируйте номер телефона или заблокируйте в социальных сетях, человека кто старается подвергать вам кибербуллингу. Используйте настройки конфиденциальности для защиты того, что вы публикуете.

К чему может привести кибербуллинг?

Психологи отмечают, что последствия кибербуллинга могут быть самые разные, но ни одно из них не будет позитивным: снижение самооценки, сведение человеческих контактов на нет и даже попытка суицида.

«Как мы понимаем, данная проблема является очень серьёзной и к подобному необходимо быть готовым всегда», – считает Леонид Соболев.

Что говорит законодательство?

В Кыргызстане буллинг среди детей обычно решается проведением профилактических работ или постановкой на учет при серьезных случаях. Но отдельной статьи по буллингу в отношении несовершеннолетних в законодательстве нет.

«Если кибербуллинг происходит среди несовершеннолетних, то здесь не может быть речи об ответственности по Кодексу «О нарушениях» (применяется с 16 лет) и по Уголовному кодексу (с 14 лет по серьезным делам)», – рассказывает юрист Ирина Летова аналитической платформе CABAR.asia.

Что касается взрослых людей, то в случае кибербуллинга возможно применение других статей. Например, нанесение морального вреда. Но травли людей как таковой в законе Кыргызстана нет. Если речь идет об угрозах жизни или угрозах о причинении вреда близким, то здесь применяются статьи Кодекса о проступках, либо Уголовного кодекса.

Но, как отмечает Летова, только небольшое количество людей обращаются в правоохранительные органы за помощью.

«С другой стороны органы не применяют мер по борьбе с кибербуллингом, поскольку нужно проводить продолжительное досудебное производство: выяснять на кого зарегистрирован аккаунт, не было ли хакерских атак и другие детали», – отмечает она.